不知道什么时候开始，没有自制力的自己被称赞为“自律”，不了解内情的人初听起来会以为本人严于律己，熟悉的朋友当然就不以为然，知道是个天大的谬误，非常荒唐。

我想，大概是因为自己戒烟、戒酒、坚持跑步这几件事给朋友们造成了很深的误解。

先说戒烟。工作后开始尝试学着抽烟，从每天三两根到一两包，从最初三两块一包到后期三四十一包，经济负担越来越重就不提了，主要是每天都会咳嗽，脸色也不好，蜡黄，还经常感冒，感冒还都是重型，要卧床不起。于是有朋友建议跑步，加强锻炼，开始也不会跑，根本跑不动，操场跑上一圈就累得气喘吁吁。有经验的朋友再建议，说戒烟吧，能少抽就少抽，最好不抽，说抽烟是跑步大忌。万般无奈，尝试不抽烟，果然跑步的情况越来越好了。既然如此，那就不抽吧，烟也就戒掉了。所以，戒烟这事和自律没有一毛钱关系。

然后是跑步。烟不再抽了，每天跑步成了日常。开始也没有觉得异样，这样三两年后，发现不跑步就难受，要是连着下雨五六天不能跑步，浑身上下就没有舒服的地方，倒是趁着雨小去操场跑个五七公里、出一身透汗，嘿，立马通体舒泰。这还能怎么办呢？只能屈服于自己的身体，既然克制不住跑步的欲望，自控力不行，只能这样跑下去，这样也跑了十几年了。因此，跑步这事跟自律有关么？但凡自律，也不会这样被身体驱使去跑步了。

最后是戒酒。说实话，不喝酒已经一年多了，准确点是十四个月。为什么不喝酒？其实也是因为自制力差，控制不住自己。戒酒前，因为退休了，几乎每天晚上都喝上二两，不喝还睡不着觉，后来发现喝二两不行，得三两才舒坦，再后来得四两、半斤。这时才意识到问题复杂了，这样下去怎么得了？为了第二天开车不被查，自己还特意京东了一个测酒驾的东西，每天开车前自己吹吹测测，有时还真不行，急着有事出门就是不能开车。心里琢磨，这样喝下去不是办法。不能为了照顾身体喝酒后的舒坦，门都出不了。于是，不喝了。不喝，也可以，并没有影响自己一日三餐，有时还想喝，可是想想自己稀烂的自控力，根本做不到喝个二三两就打住，就不敢尝试了。

本人一直不排斥抽烟喝酒，觉得那也是男人魅力的体现。要是自控力强，每天抽烟不过半包、喝酒不超三两，自己能够把控，在烟酒间从从容容游刃有余，天天抽烟喝酒又有什么关系呢？怕就怕像我这样自控力不够，烟一抽酒一喝就沉湎其中难以自拔，只好因噎废食了。

自己因为自控力差反被誉为“自律”，真是笑不活了。